あなたも試験勉強をしたことがあるならこの威力…
実感したことありますよね。

普通に黙読で覚えようとする…
でも覚えられない、次に声に出して覚えようとする
それでも記憶に残らないとき…

私はこういう時は紙に書きます。
例えばどうしても覚えておきたい事項や数字が出てきます。
そんな時は１枚紙を用意してマジックでもいいのでその数字を書きます。
そしてそれを壁でもいいしトイレの壁にでも貼っておきます。

そしてその問題のことは忘れてしまいます。
こうする事でその時は問題は忘れてしまいますが
例えばふと息抜きをして席を立つ時にその紙が目に入る…
また、トイレに入った時に目に入る…

こういう時はリラックスしているので脳も受け入れやすい状態になっている。
そして次にできなかったその問題に挑戦して出来ていれば紙を外せばいいし
まだ出来なかったらそのまま出来るまで置いておけばいい。

意外に使えることが実感できると思いますよ〜